风景旖旎的菲律宾长滩岛绝对是度假首选，扬帆出海、深海潜水、海鲜饕餮、特色SPA……甚至Copy一场沙滩婚礼全都NoProblem。但如果想体验到独一无二的长滩岛，那就一定要随我们一起，去感受这里游乐与美味的双生，而“玩”与“味”天衣无缝的巧然结合、缺一不可，也正是长滩岛度假的独特魅力之所在。
　　TOP1沉浸在椰香中“渔”乐一夏
　　每个人心里都住着一个集体宿舍，白领、医生、作家、警察、小混混、设计师、发明者、老板、女王……他们轮流当着宿舍管理员，而来到无拘无束的岛屿，主掌大权的那个，几经江山易主，顺理成章地轮值到了“渔民”的头上。扬帆出海做一次渔民，体验最单纯的捕获乐趣成为了这次长滩岛之行的第一堂必修课。
　　来长滩岛做渔民，首先要了解出海的交通工具—螃蟹船。这种特色船只的外形非常“霸道”，船舱外的两侧平伸出4条“腿”，使船在“无风三尺浪”的海面保持平稳。随着螃蟹船渐渐驶入大海腹地，问题出现了：以前在家出门钓鱼时总要带上鱼竿、饵料、捞网等一大堆东西，但在这条搭载我们20人去海钓的船上却找不到任何钓具，怎么钓呢？
　　船行驶了20多分钟便停了，船老大边抛锚边用生硬的中文告诉我们：垂钓海域到了，准备开钓吧！我们10人分坐在船舱外狭窄的走道上，踏着螃蟹船腿的连杆踏脚以防掉下海。船老大给每人发了一件救生衣，然后从一个箱子里拿出10个空矿泉水瓶子，原来这就是我们的钓具：瓶子中间卷着鱼线，把瓶盖揭开倒出鱼钩和铅砣，钓饵就是去掉了头尾的小虾。向导告诉我们，鱼钩上好诱饵后，入水5至7米就开始钓鱼，鱼咬没咬钩全凭手感，觉得咬了钩就立马往上提。
　　收获前的等待叫人心急，鱼儿没有上钩，远处却漂来了一叶满载椰子的独木舟，在海中央吸允自然馈赠的机会来了。贩卖椰子的小伙子异常伶俐地将独木舟划近我们的螃蟹船，熟练破开椰子顶部，插上吸管后一一递到我们手中，狠狠地将椰子的琼浆吸入口中，在美味的催化下，我们的运气也接踵而至—藏在海葵中的红色尼莫上钩了！
　　独家攻略
　　独木舟贩售椰子价格：通常情况下100比索/3个，如果砍价功力过硬，可以砍到25比索/个。
　　海钓价格：通常情况下，海钓、浮潜，以及BBQ海鲜营地自助餐为打包产品，价格为400人民币。
　　TOP2玩海入门课浮潜VSBBQ海鲜营地
　　如果没有雅兴，将长滩岛的鱼儿逐一钓上来欣赏，那么不妨主动一些，穿上救生衣，带上潜水镜，咬上根呼吸管，一个猛子跃入海中，去亲历这场视觉的欢愉。
　　长滩岛的海滩很平缓，浅浅地向海延伸。游人趟进海里几十米了，蓦然回首，似乎已身陷汪洋大海之中，，异常清澈的海水令人惊讶，触目可见美丽的珊瑚及小鱼。一到警戒线，海床陡然向外凹陷，形成一道海沟，这凹陷的海沟便是最美丽的海底风景！密集的珊瑚形态各异，像羽扇、像鹿角、像飘逸的绸带，或者像枝繁叶茂的树丛，白色的、红色的，更多的是浅褐色的……
　　围绕着五光十色的珊瑚，色彩缤纷的海鱼更让人兴奋不已。它们来了一群又一群，似乎专门为我们表演，有的体形硕大，颜色灰黑；更多的是衣着艳丽、尾鳍修长的小鱼，在迅疾的游动中，闪耀着一片片黄色、蓝色或绿色的鳞光；最可爱的是橘红色的小丑鱼，也许是好奇于外来生物的到来，瞪着眼睛看我们。各种鱼群或急速或悠闲地穿行，与我们仅仅咫尺之遥。
　　在水中撕开面包屑，瞬间就引来了一大群浅褐色的海斑鱼，在眼前、在指缝，甚至贴着肌肤穿梭般地追逐。你哪只手上有面包，鱼儿便团团围着那只手，与你的手背摩擦着，甚至毫不畏惧地攻击你的手，当你突然张开五指向鱼抓去，鱼儿却闪电般地飞窜开了。真不知道是人戏鱼，还是鱼在戏人呢。
　　可毕竟我们不是“海的女儿”，在与鱼同乐过后，五脏庙发出了饥饿信号，是时候用海味来犒劳一下自己了。最棒的选择是当地人称Boy的一家BBQ海鲜营地，海鲜在明火的炼化中飘出微焦的香气，勾引着味蕾。巨大的肉蟹与丰腴的明虾是这次大餐的主角，用粗木棒重重敲击蟹壳，饱满的蟹肉展露出来，配上一杯冰镇的可乐，美味下肚，满足感从口腔迅速延伸到整个身体。
　　独家攻略
　　BoySaigonPicnicPlace
　　地址：SitioTambisaan’Manoc.Manoc.Borcay
　　必食美味：烤肉蟹、烤明虾、三色水果沙拉，需提前预定。
　　消费：通常情况下，海钓、浮潜，以及BBQ海鲜营地自助餐为打包产品，价格为400人民币。可委托菲律宾海峡地接社预定。
　　TOP3海底漫步乐享JUMBO美味
　　浮潜是长滩岛玩海的入门课，要想升级为优等生，那么颇有些挑战意味的水肺潜水(深潜)可以算是一堂超越自己的必修课，不会游泳的人同样可以尝试。
　　特别值得一提的是，在长滩岛潜水会叫你有一种他乡遇故知的感觉，因为这里有一家中国老板经营的潜水俱乐部—海洋公园潜水中心，中文教练授课，可以毫无语言障碍地解答一切你在下水前的疑问。理论课程结束，换上入海战袍—水下防寒服，换上潜水脚蹼，在泳池中专业的潜水教练会耐心带你来熟悉入水后的呼吸方法，以及出现不良反应时的应对措施，一切准备就绪，就可以踏上海地漫步的征程了。
　　背上氧气瓶，以背跃式跳入海中，潜水教练会全程保驾护航，在身上绑定的铅块作用下，徐徐下沉，你便成为了海底龙宫的访客。水肺潜水与浮潜最大的区别在于，当你沉入海底，对于这个光怪陆离的蔚蓝世界你不在是观赏者，而是一种全身心的融入，在海底不知不觉中，你早已幻化成一尾大鱼，穿梭在形态各异的珊瑚群中，五光十色的土著鱼群热烈地欢迎着你的到来。初来乍到，最好备下些见面礼，饼干是鱼儿的最爱，它们一拥而上，迫不及待地去品尝来自陆地世界的美味。而如果你要拍照留下与海底朋友亲密接触的美好瞬间，千万不要把拿着“见面礼”的手放在面前，一拥而上的鱼儿会将你的容颜遮挡得严严实实。
　　海底的鱼儿大快朵颐后，该轮到潜水的人们去一饱口福了，要知道水肺潜水可是项非常消耗体力的运动。上岸后步行5分钟，来到全岛最好吃的烤鸡店Andoks，这里生意好得惊人，就餐时分排队是吃到美味的必经之路。这里最有名的OrigalJumbo(特色烤鸡)，是点击率最高的美味，香脆微甜的口感叫你过口难忘，而Liempo(烤猪肉)类似港式烧腊的味道同样叫人垂涎不已。体能的消耗带来了意想不到的好胃口，伴着海风大块吃肉，这种放纵的快感在熙熙攘攘的喧嚣都市很难找到！
　　独家攻略
　　海洋公园潜水中心SEAPARKDIVING
　　地址：LaCarmela,BoracayIsland,Malay,Aklan,Philippines
　　电话：006390820020/0063362881-872
　　消费：推荐套餐(船费、培训费、潜水装备、摄影、摄像，及影像刻录)共3000比索，约500元人民币
　　深潜条件：
　　1.最低年龄为10岁以上
　　2.一份填妥且签名的体验水肺/体验水肺潜水声明书
　　Andoks烧鸡店
　　地址：Dmallarea,Philippines
　　必食美味：OrigalJumbo(特色烤鸡)、Liempo(烤猪肉)、Chopsuey(蔬菜杂烩)
　　人均消费：300比索，约合50元人民币
　　TOP4乘帆船赏日落品尝大海的馈赠
　　在长滩岛买一张明信片，上面最具代表性的风景便是金色海面上的各色风帆争奇斗艳。没错，来到长滩岛如果没有乘坐风帆船出海，拥抱夕阳美景，可以说是这次旅行中最遗憾的事。
　　傍晚5点扬帆启程是最佳的出海时间，这时眼前的风景是蓝天、碧海、清风、白沙，深浅不一的蓝色成为了眼前风景的主基色，五彩斑斓的风帆沿着海岸线一字排开，根据心情选择一只风帆船，随着清风的推动，渐行渐远。3米风帆下你可以躺在垂直于船身的织物甲板上，看浮云变幻出各种奇妙的形状：毛茸茸的兔子、以假乱真的热带花朵，甚至惟妙惟肖的海市蜃楼……
　　正当感叹自然神奇的时候，满眼的海水突然泛起了金色的光芒，顺势西望，满眼夕阳，正在恋恋不舍地沉入烁烁的海平面。而就在夕阳完全沁入海水的一刹那，整个天空变成了粉红色，朵朵云彩也被染成了绯红颜色，眼前的风景一下子全都变成了深浅不一的红色。这时你会感觉到整个人都被暧昧的气氛包围了……
　　当再次返回陆地时，那种摇曳的美妙幻觉仍然久久挥之不去，那就不妨借助这曼妙的幻觉去顺势品尝一下大海的慷慨馈赠。前往当地最大的海鲜市场D.Talipapa来一次味觉的狂欢：时令价格1800比索/1kg的大龙虾(仅合150元/500g)、既有膏又有黄的人妖蟹、国内很难吃到的红色极品石斑、半尺长的明虾……应有尽有。这里是考验砍价能力的战场，买家卖家用计算器谈价钱，几个回合下来，基本可以省下原价1/3的银两。
　　买完海鲜，便可以到这里最棒的海鲜加工店BELLABISTRO去饕餮一番，龙虾两吃、BBQ人妖蟹、清蒸石斑、柠檬扇贝、黄油明虾？?这里充满特色的料理方式将新鲜的食材，在保留原味的基础上进行味觉升级，入口后保证叫人双手称快。
　　独家攻略
　　风帆出海
　　地址：在长滩岛的station1~station3海滩上均有风帆出海服务，但要考虑天气状况，风浪过大时禁止出海。
　　价格：2400比索，约合400人民币，多为个体经营，可适当砍价。
　　D.Talipapa海鲜市场
　　地址：D'mall与Station3之间，紧邻FriutShakes
　　必食美味：龙虾、人妖蟹、石斑、明虾、生蚝
　　BELLABISTRO海鲜加工
　　地址：Stall#33D’Talippa,Balabag,Boracay,Malay,Aklan
　　电话：0063256684955000
　　人均消费：240比索，约合40人民币
　　TOP5沙滩摩托登上长滩之巅中菲混搭大秀饕餮
　　谁说来长滩岛就只能玩海？骑上沙滩四驱摩托，登上长滩之巅又是另外一番体验。不过要上路前一定先要到ATV俱乐部进行集训，专业教练会为你戴上护肘与护膝，以及安全头盔，以保证每位驾驶者的安全。介绍驾驶方法后，便开始在营地适应不同路面，砂石路、高坡、低谷都如履平地后便可以上路启程了。
　　在长滩岛的街巷驰骋可以说是最独特的一种旅行方式，高饱和色的民居、酒吧、商铺，随着耳边的清风，一一被落在了身后，时不时还会与当地最常见交通工具三轮载人摩托来一个擦肩而过，好心情的三轮车夫还会对你风驰电掣的驾驶发出一声喝彩，叫人信心百倍。20分钟的街道巡游后，开始进入高难度驾驶路段——盘山公路，顺势而上，我们到达了长滩岛的最高点——LUHO地标。泊车，上山，视野一下子豁然开朗，我们已置身长滩之巅，“猪脚形”的长滩岛跃然眼底，眼球被碧绿的植被、碧蓝的大海、洁白沙滩所占据。不得不承认，等高远望，会叫人更爱长滩岛。也许还没有从大自然带来的震撼中回过神，那么就再去和小动物们来一次亲密接触吧，当地的猕猴、孔雀、浣熊、蜥蜴是这座山林的主人，见面礼当然少不了，香蕉是猕猴和浣熊的最爱，而孔雀与蜥蜴还是远观为好吧！
　　当掉转车头回到ATV俱乐部，浑身在沙滩摩托发动机的震动下变得酥软，恨不得马上回到度假酒店的沙滩上，坐等服务生将美味送到嘴边。那不妨就到金凤凰酒店，感受一下这样的贵宾礼遇吧。金凤凰是一家北京人开的度假酒店，当年老板来长滩岛乐不思蜀，于是便投资了这家充满北京味道的酒店，这里也渐渐成为了中国游客的据点。而这里的美食也相当有特色，当地最新鲜的海鲜食材，配上中菲结合的烹饪方法，那味道绝对没的说。来这里，用培根、鱼泥、贝柱特制而成的秘制海鲜卷，每只均经严格筛选、个个都有手掌长短的精品红焖虾，别具菲国风情的水果沙拉是这里的必点美食，千万不可错过！
　　独家攻略
　　GoldenPhonix金凤凰酒店
　　地址：BoatStation3,ManocManoc,Boracay,Philippines
　　电话：0063362882888
　　BUC&CARATV沙滩四驱摩托车俱乐部
　　特别提示：需提前预定，可委托菲律宾海峡地接社预定。
　　TOP6金箔舒压SPA慢品诺丽果汁
　　在长滩岛，可以体验到等同于大溪地的享乐岂不物超所值？没错！在全岛最棒的水疗中心—PosedonSPA(波塞冬SPA)，就可以马上实现时空穿越。这家去年才开业的水疗中心的老板来自韩国，据小道消息透露，老板娘是韩国的一名女歌星，来长滩岛度假时与在当地做潜水教练的韩国型男邂逅，完婚后便在长滩岛上开了这家夫妻店。
　　言归正传，来到波塞冬SPA，一定要说说这里的招牌主打—大溪地诺丽果。这种目前风靡日韩的果实，中含有150多种对人体有益的成分，包括维生素、微量元素、氨基酸和抗氧化物，有明显的抗衰老作用。而说它弥足珍贵是因为这种“不老果实”在大溪地120多个岛屿中，目前仅仅在两三个岛上采摘诺丽果。而波塞冬SPA的整个康体按摩过程均由大溪地诺丽果贯穿。
　　走进水疗中心，按摩师会先进行祈福仪式，使你的身心从踏入这片世外桃源开始便进入清澈状态。随后来到主题SPA区，在地理位置异常“险要”的悬崖泳池戏水后，便可进入花瓣泳池泡上一个暖暖的花瓣浴。随后，重头戏登场，首先专业按摩师会用由诺丽果为原料的天然护肤品进行全身去角质按摩，使得体验者从头到脚焕然一新，不用起身便可在天然流水系统下享受滴灌般的周身淋浴。接下来的环节同样独一无二，运用薰衣草与金箔调制的按摩精油配合特殊按摩技法进行重金属排毒。由于都市人长时间与电脑、手机亲密无间，体内日渐积存了重金属元素，这是皮肤衰老的头号大敌，而这项按摩正是针对这项都市隐疾。对于爱美的你来说，现在已经心中暗爽了，但最叫人大叹神奇的还在后面——通体美白。手法娴熟的按摩师将为你进行诺丽果美白按摩，随着神奇手指的一压一按，诺丽果精华迅速导入皮肤，并被其完全吸收，待到昏昏欲睡时，你已变成了反常规的海岛白美人！
　　别心急，整个水疗过程还没有结束，在康体按摩结束后，波塞冬SPA还将为每位客人献上与葡萄汁按特定比例勾兑的美容特饮，有些怪怪的甜味叫人从内到外，通体舒畅！叫人不禁大赞，天堂咫尺！
　　独家攻略
　　PoseidonSPA波塞冬SPA
　　地址：PinaungonGoingtoMT.Luho,BoracayIsIand,Malay,Aklan,Philippines
　　电话：00362883616
　　价格：100美元/90分钟，约合680元人民币
　　特别提示：波塞冬SPA拥有7间双人SPA房需提前预定。
　　TOP7Discovery梁静茹大婚酒店海鲜自助从早吃到晚
　　梁静茹在长滩岛升级为“赵太太”，使人们在今年又多了一个到长滩岛旅行的理由。而小天后大婚酒店的DiscoveryShores也随之成为了长滩岛一大“探秘”胜地。拥有全岛最优质白沙滩的DiscoveryShores其实离我们并不遥远，这家酒店和备受国内观众热捧的Discovery频道原为一个东家，属于Discovery集团旗下的旗舰酒店，充满人性化设计的客房，无处不在彰显着旅行的意义。
　　记住来这里一定要住一住这里的豪华套房，梁静茹大婚，李宗盛来观礼时下榻的就是这种套房。整个房间的空间数字并不大，但通过合理的设计，使人入住时有一种十分开阔的感觉，蓝、白为主基色，使碧海蓝天的概念在居住空间中得到延伸。而每个房间还非常贴心地配置了纯木质足浴盆、沙滩鞋、便携装防晒霜、环保手袋以及自动MorningCall闹钟、，闲暇时还可以品尝一下专为客人准备的芒果，及各种特色干果。没有豪华酒店的大架子，却多了家一般的贴心关怀，小天后的品味果然地道！
　　如果由于客房爆满，这次没能入住DiscoveryShores也没有关系，不妨到酒店内的循环自助海鲜餐厅一饱口福。这家自助餐厅最大的特点就是从早上7点到晚上10点，只要你肚子饿了，都可以到这里大快朵颐，而且这里自助餐的种类也非常丰富，牛扒、烤乳猪、日料、海鲜、时令蔬菜……应有尽有。另外特色甜品区域也相当诱人，不妨亲自DIY一碗菲律宾最有名的甜品哈喽•哈喽(Halo•halo)，将椰果、樱桃、凤梨碎、干果碎、彩糖针、香芋酱、炼乳……只要你喜欢的一切美味统统Mix到原味冰沙中，这就是你一手打造的长滩美味！
　　独家攻略
　　DiscoveryShores
　　地址：Station1,Balabag,BoracayLsland,5608Malay,Aklan,Philippines
　　电话：00630362884500
　　房价：88间客房均需提前预定，豪华套房价格为600美元/晚，约合4080元人民币；标间价格300美元/晚，约合2040元人民币，(根据淡季、旺季，以及特旺季价格会有2000~3000比索浮动，约合330~500元人民币)。
　　必食美味：循环海鲜自助。
　　营业时间：7：00~22:00,995比索起，
　　另加付12%服务费，约合200元人民币起。
　　TOP815杯酒吧挑战杯酒人生
　　长滩岛不是不食人间烟火的世外桃源，而是凡人百姓最爱的游乐场。入夜后，这里便成了叫人欲醺欲醉的天堂。国际化的特色酒吧并肩接踵，而说到长滩岛的酒吧，不可不提CocoMangas。虽然没有开在海滩边，却是岛上名气最响亮的酒吧。客人喜欢横七竖八地歪在东南亚风格的床榻上，用层层叠叠的大枕头制作一张简易的席梦思。
　　酒吧老板是个聪明的丹麦人，不肯花最贵的价钱租地皮，却花了十足的心思来经营。因为这里有一个相当有趣的活动——15杯。
　　所谓“15杯”，就是当场喝下15杯精心安排的洋酒，其中有些是传统烈性鸡尾酒，比如B-52，而有些却是酒吧自创的。总之，从龙舌兰、伏特加到百利甜酒、薄荷酒，给你来个大杂烩，一套15个小杯一字排开，15杯，15种味道。只要你能从头喝到底，居然还没趴下，酒吧就发你一件T恤衫，上面的英文直译过来是“此人喝完15杯后仍然能站着”，另外再给你刻个铜牌，把你的名字永久留在此间，表扬你的“不凡事迹”。
　　由于都是烈性混酒，的确十分厉害，不当心很容易喝趴下。不过估计为了促CocoMan-gas也支持“TeamWork”——三五人合喝一套，喝光了也算成功，无非T恤衫只有一件，名字也只能留一个而已。吧台小姐恪守原则，言明喝一套酒只送一件T恤，想再要？那么再来15杯！第二天把T恤穿出去，觉得好像岛上的游客都是同道中人，起码十分“懂经”，因为人人看见你都会会心地暧昧一笑，摆纹身摊儿的小贩则追着你大加赞美，令人心情大快。
　　就是这么一个小游戏，却引得大家趋之若鹜，玩得不亦乐乎。从1991年至今，据说已经有8000多块小铜牌留下来。这数字叫人不禁感叹，在这样一个忘忧的王国，贪杯买醉带来的快乐竟然如此单纯。
　　独家攻略
　　Cocomangs15杯酒吧
　　地址：Station1,nearGuillgs
　　电话：0063022884384
　　必饮美味：15Shoots(著名的15杯鸡尾酒)1280比索，约合213元人民币)，另加收12%服务费。
　　TOP9逛Dmall吃甜品国际长途免费Call
　　在长滩岛上国际购物狂会感觉寂寞？错！与其他东南亚海岛不同，长滩岛不仅拥有梦想国般的自然美景，同时还拥有一个像多啦A梦口袋般的购物街区D
　　mall。迷你摩天轮是这里的地标，接下来便可以开始一段过瘾的血拼之旅了：没有多带一身亮眼的Bikini？需要一双合脚的沙滩鞋？多两件情侣服会给蜜月加分？要给亲朋好友带礼物？……完全没问题，在Dmall用上一个下午完全可以统统搞定。
　　要是逛街逛累了，那不妨到RedBean甜品店去歇歇脚吧，这是Dmall最有名的一家甜品店，而它出名的原因有二：一是因为这里冰沙打底，冰激淋与各色水果混搭的大碗冰CoupleIce的味道着实吸引人，并且在岛上独此一份；二是因为这里可以免费打国际长途。一边吃冰，一边和国内的朋友煲电话粥，真是惬意似神仙。
　　独家攻略
　　RedBean甜品店
　　地址：Dmall步行街内
　　电话：006303628886752
　　必食美味：Coupleice(大碗冰激淋什锦)
　　260比索，约合260元/份，建议3~4人分享。
　　TOP10胆小鬼试刺青畅饮人气芒果冰
　　来长滩岛旅行，会有一个有些意外的发现：基本每位游客身上都有充满个性的刺青。询问向导才知道，人人都有的刺青原来“蛇龙混杂”，很大一部分都是以天然活性碳为染的彩绘作品，但绝对以“假”乱真。这种“纹身摊儿”在长滩岛随处可见，可以刺青，也可以彩绘，对于“胆小鬼”来讲，来到这里可以一圆刺青梦了：当地的刺青大师会根据你选定的图案进行绘制，活性碳染料不伤皮肤，但是要注意的是，在染料干透之前切记不可触碰，不然有“功亏一篑”的危险。
　　长滩岛上的这些纹身摊位大多是露天的，如果想一边“刺青”一边享受自然清凉也一点都没问题，来上一杯当地特制的芒果冰沙(MangoShake)，一口下去，清香凉爽便一下子从舌尖迅速扩散到全身了。如果想寻找岛上人气最高的冰沙店，在这里给大家推荐一家—Jona’sfruitsshake，这里可是对甜品极其挑剔的台湾游客，来到长滩岛的必修一课。
　　独家攻略
　　Jona’sfruitsshake水果冰沙店
　　地址：Station1.nearDiscoveryshoes
　　必饮美味：manggoshake芒果冰沙90比索/杯，约合15元人民币/杯
　　特别提示：无提前预定服务，人多时需等位。
　　街头纹身彩绘
　　价格：根据图案大小100比索~1800比索不等，约合17元人民币~300人民币。可适当议价。
　　旅游专家长滩岛金牌行程推荐
　　D1：傍晚前往首都机场，乘国际航班，从北京飞往马尼拉，空中睡眠，减少舟车劳顿，节省时间成本。抵达马尼拉后入住酒店休息。
　　D2：早餐后市区浏览，前往黎刹公园及西班牙王城。后搭乘内陆班至卡里波机场，乘车前往码头，然后乘坐菲律宾最具特色的螃蟹船前往长滩岛，抵达后入住金凤凰酒店。
　　D3：早餐后扬帆出海，进行海钓，螃蟹船上畅饮椰汁美味，随后进行浮潜，和尼莫亲密接触。随后前往BBQ海鲜营地进午餐。午休后，前往波塞冬SPA(需提前预约)，享受特色去角质与重金属排毒按摩。可在海滩餐厅进晚餐，晚饭后散步至Jona’sfruitsshake水果冰沙店，品尝超人气芒果沙冰，体验“胆小鬼”刺青。
　　D4：上午自驾ATV沙滩四驱摩托车前往位于东北角的Bolabog海滩一游，接着前往观赏整个长滩岛的最佳地点—LUHO地标，一览整个长滩美景。午间返回金凤凰酒店，品尝新鲜海鲜食材烹制的特色餐宴。午后自由活动，傍晚可乘风帆船出海，欣赏长滩日落，返航后，可去当地海鲜市场饕餮一番。
　　D5：早餐后，前往SeaparkDiving潜水中心进行水肺潜水培训，随后出海进行深潜体验，进行海底漫步。午间步行至全岛最有名的Andoks烧鸡店，品尝JUMBO美味。午休后，前往Dmall选购旅游礼品，在RedBean吃大碗冰，享受午后休闲；晚餐可选择梁静茹大婚的DiscoveryShores酒店，乐享海鲜自助大餐。晚餐后前往著名的15杯酒吧Cocomangs，挑战海量极限。
　　D6：早餐后前往机场返回马尼拉，入住酒店后，前往亚洲最大的购物中心SM血拼一番，晚餐可在SM购物中心任意选择国际特色美味。
　　D7：早餐后前往机场，乘坐国际航班返回北京，结束愉快的菲律宾之旅。
　　实用贴士
　　语言：官方语言是英语，英语是广泛使用的商业语言。但很多游乐休闲场所均提供中文服务，无需过多顾虑。
　　时差：与中国没有时间差。
　　货币：菲律宾货币为比索，1元人民币约合6比索，1美元约合46比索，在马尼拉机场兑换比索汇率较高。
　　电压：电压为220V，60周电流。通常采用带2个扁平管脚的插头，与中国一样。
　　交通：菲律宾城市公共交通系统较落后，主要以出租车和“吉布尼”(当地的一种个体出租车，路线固定，可同时载十几人)为主。首都马尼拉市有轻轨铁路。省际旅行以航空为主。
　　气候：菲律宾属热带海洋性气候，高温多雨，湿度大。年均气温29℃，年降水量2000～3000毫米。3～5月炎热干燥，气温22℃～32℃。
　　美食：当地以风味浓郁的海鲜最为出名。餐厅中常常有乐队演奏和民族舞蹈表演。菲律宾乡土名菜喜欢用醋和大量的大蒜等辛辣调料。比较有代表性的有：烤乳猪、西尼根汤、阿多波、拉普拉普鱼等。
　　小费：菲律宾有支付小费的习惯，通常为20比索。如账单已含10%服务费，则可选择性支付小费。行李如需服务生帮忙搬运一般每件为20比索，超大或超重行李为50比索。敬请各位留意。
　　特产：7D芒果干、凤梨干、香蕉片、椰壳工艺品、贝壳工艺品，及由当地“面粉沙”制作的沙瓶画都是不错的旅游商品。
　　特别提示：长滩岛白沙滩上的沙子不可带出境外，否则将接受当地政府的重金罚款。